紅男爵

治療假後症候群的訣竅：努力工作	寄給朋友 　 友善列印

【中廣新聞網 】 通常上班族放完長假、返回工作崗位時，最不想要的就是拼命工作；但是專家指出，這才是快樂的關鍵。

瑞典古騰堡大學的研究人員針對「人要怎麼樣才會感到快樂」進行研究，結果發現「朝工作目標努力」要比「完成目標」更能讓人感到快樂，當然人際關係也很重要。

瑞典研究員說，中樂透大獎會讓人興奮，但快樂不持久，就像完成目標一樣，快樂只是一時的。反而是朝工作目標努力能使人感到滿足，天天都精力充沛。另外，英國心理協會專家說，工作時，量力而為也很重要，否則會令人感到沮喪挫折。